Beschreibung

Die unberührte schwedische Landschaft, die riesigen Wälder und vor allem die Ruhe fernab von den Zivilisationsgeräuschen und Menschenansammlungen unserer Zeit sind wie geschaffen für ein Bad im Wald.

Zusammen vergessen wir für ein paar Stunden den Alltag und kommen wieder ganz an im Hier und Jetzt. Ich helfe euch mit den Gedanken wieder bei euch selbst zu sein. Achtsamkeit ist ein Modebegriff geworden, dabei ist es doch im Alltag so wichtig achtsam zu sein - achtsam mit sich selbst, achtsam mit seinen Mitmenschen und auch achtsam mit seiner Umwelt.

Ich lade euch ein, ganz in Ruhe die verschiedenen Stimmungen des Waldes wahrzunehmen: Wie fällt das Licht durch die Blätter, wie intensiv ist der Geruch, wie hört sich das Rauschen der Baumkronen an? Es gibt so vieles zu entdecken, von der unterschiedlichen Beschaffenheit der Baumrinden über die vielen verschiedenen Moospolster bis zu den fleißigen kleinen Tieren des Waldes.

Umfangreiche Infos findet ihr auf unserer Seite unter https://wandern-in-schweden.de/waldbaden/index.html